２７週から２８週にかけて胸焼けがひどかったけれど、ここ数日はおさまってきた。
食事は油モノを避けて肉も脂を落とすような調理方法にした。朝食に食べていたバナナを会社で間食として食べるようにしてみた。バナナを唐突に取り出して食べる姿が面白かったらしく、２日連続で笑われた。
あと、起きていると胃が圧迫される気がするので、夕食の後はなるべく横になるようにしている。そんなわけでこちらの更新も滞りがちです(泣)
里帰り出産する病院へ行ってきた。
妊娠３ヶ月の頃に連絡して色々質問した時、予定日の１ヶ月前に来ても良いという話だったので、それで安心していた。ところが、７ヶ月になってもう一度電話してみたら、その前にいったん見せに来て欲しいとの事だった。
ちょうどダンナに私の実家の方へ行く用事があったので、その時に私も一緒に行こうと思った。
本格的に里帰り出産する時には紹介状が必要だろうけれど、今回も紹介状が必要なのかどうかたずねたところ、そちらの先生におまかせするとの事だった。そこで26週の検診の時、先生に相談してみた。今回も持っていく方が丁寧ですよ、と言われたのでお願いした。出来上がった紹介状の宛名を見たら、ＯＯにあるＸＸ病院です、としか伝えなかったのに、住所と先生の名前まで調べて下さったようだ。
里帰り先の病院は、サイトを見たり、ネット上の評判を見たりして通いやすい所で適当に決めたので、先生はどんな方だろうとドキドキしていた。色々雑談もしたり、これまでの事も丁寧に聞いて下さったり、優しそうな感じだったのでほっとした。
こちらでも体重・血圧測定、採尿などをして診察。超音波で診察。もう女の子だと知っていたけれど、木の葉のような形が見えて女の子だと確認できた。超音波でも女の子だと確かめられて、ちょっと嬉しかった。赤ちゃんの重さは1050ｇ。ちょっと小さめだけど、ぎりぎりＯＫだそうだ。
そして赤ちゃんは、今回も顔を見せてくれなかった。「恥ずかしがって顔を見せてくれないですね」と言われた。ううう。
その後、分娩予約をして、入院する時の持ち物リスト等をもらった。行ってから会計が終わるまで約２時間で終了。これで一安心。
診察費用は診察代2870円、紹介状2000円。
＜体調＞
・後半は胸焼けがひどくて苦しかった。
＜体重の変化＞
・先月より1.0kg増えた。先月と同じペースで体重が増えている。妊娠前よりも2.0kg増えた。残り３ヶ月で５〜６kg増に抑えたいところだけど。
＜ハマっていた食べ物＞
ある店で、私の好きだったDr.Oetkerのミューズリに近いものを発見。ヨーグルトに少し加えて食べることにハマっていた。
＜体の変化＞
お腹がさらに出てきた。妊婦っぽくなってきたかな。ちょっと邪魔になってきたけれど、歩くのにまだ支障はない。
＜会社関連＞
産休の日程を決めた。
＜赤ちゃんに対して＞
・名前はまだ決まらない。決まらなかったらこれにしよう、という第２希望(?)は決めた。
・絵本を読み聞かせた。
・九九を聞かせた。
・音楽はモーツァルトなどクラシックを色々きかせた。サッカーチーム、FCバイエルンミュンヘンの応援歌を毎日ガンガン聴かせたいという誘惑にかられているが、実行はしていない。
＜ダンナから一言＞
いよいよチャビーのお腹が大きくなってきた。お腹の中に勝手に動く物がいるチャビーには「ご苦労、よろしく頼む」という感じだ。お腹の中の子供の動きが点から面になり、成長を感じた。
Jリーグのホーム開幕戦まであと２週間ちょっと。
会社の友達の1人はシーズンパスを持っているし、もう1人は既にチケットを買った。彼女達とサッカーの話をしていると、私も見に行きたくなってしまう。
昨日のように晴れて１５度以上あって暖かければ行けるかな〜。だけど、去年のホーム開幕戦は確か、時折雪の降る中、スキーウェアで震えながら見ていた。そんな天気だったらダメだなー。
当分お預けかしら、しくしく。
もう妊娠28週目、残り3ヶ月。テレビで見たんだけど、この頃の赤ちゃんは神経系が発達したり、脳が記憶を作り始めたりするらしい。
最近ダンナがお腹をあまり触らなくなった。お腹に手を当てて感じる動きがいつも似たような感じなので、飽きてきたそうだ。
話しかける事も少なって、「おーい、元気か〜」といった単調なもの。
私が里帰りするまであと１ヶ月位なんだから、もっと語りかけて欲しいところだけど。
毎日のようにお腹の赤ちゃんに話しかけたり音楽を聴かせたり歌を歌ったり絵本を読んだりして遊んでいるけれど、ついでに九九も聞かせてみることにした。
お腹の赤ちゃんに特定の言葉を繰り返し聞かせると、産まれた後にその言葉に反応する、みたいな事をテレビで見て、私も実験してみようと思ったのだ。言葉は「犬犬犬犬」とか「サッカーサッカーサッカー」でも良いんだけど、九九にしてみた。
「にいちがに、ににんがし……にくじゅうはち、にじゅうがにじゅう……はい、今日はおしまい♪」
そうしたら、横で聞いていたダンナに爆笑された。
「にじゅうがにじゅうって何だよ」
２×１０は九九では無かったっけ？後で調べたら、「にくじゅうはち」までだった。どうやら私は小学校からやりなおした方が良さそうだ(笑)
洗い物や風呂掃除や掃除などの家事はまだ大丈夫。だけど大体ダンナがやってくれる。
足の爪を切る事などはそのうち大変になってくるみたいだけど。
牛乳やジャガイモなど重い買い物はダンナに頼んでいる。または休みの日に一緒に買いに行く。
妊娠していると、節約できなくて哀しいと思うこともある。例えば、風呂の残り湯を洗濯に使うっていうのは、水をバケツに汲んで運ばなければいけないのでやっていない。この前休日出勤をしたら、頼んでいないのにダンナが風呂の水を使って洗濯してくれて嬉しかったな〜。
会社では、ついに出来なくなった行動が。毎日壁に何枚もの資料を掲示しているのだけど、一箇所、壁の手前に胸位までの低い棚が置いてある所がある。今までは壁に手が届いたけれど、２７週のある日、お腹がつかえて手を伸ばしても届かない事に気づいた。そこは誰かに任せよう。
最近、気持ちが悪くなることが多い。といっても、初期のつわりとは全く違う。食事の後に、食道か、喉の奥の方が熱いような焼けただれるような感じがする。昨日の夜は吐いてしまった。
本で妊娠中のトラブルの所を読んでいたら「胸やけ さつまいもは控えましょう」とか色々書いてあった。もしかしてこの症状は胸やけというものなのか…と調べてみたら、そんな感じだった。
本には対策として「少しづつ食べましょう」と書いてあるけれど、平日はいつ食べたら良いのだろう。午後はトイレへ行く時間も惜しいのに…。バナナやチーズやヨーグルトなら仕事をしながら食べられるかしら…。
会社に産休の届けを提出した。産前は６週間、産後は８週間の産休を取ることになった。その後の事はまだちゃんと決まっていないんだけど、今年の冬までには仕事に復帰したい。
夫婦２人で子供を預けながら働くのは、多くの人達がやっていること。だけど、ダンナは椎間板ヘルニアのせいで腰が不定期に痛くなる。そんな私達にも共働きができるのだろうかと、ちょっと不安だったりする。
ダンナと一緒に検診へ行った。忙しいのに仕事を早く切り上げて帰ってくれて、申し訳ないやら嬉しいやら。
体重測定のために、前回と同じ服装で行った。ここのところ、寒いから自宅では朝の体重測定をやっていない。だから、何キロ増えているのかちょっとドキドキした。４週間前より0.6kg増えていた。「頑張りましたね」と看護師さんにほめられた。このぐらいのペースでいきましょうとのこと。このぐらいのペースか……。自分では今月は特に体重管理を頑張ったりしなかったので、これからは気をつけるようにしようと思う。
赤ちゃんは順調に育っていた。超音波で見た結果、今の所特に異常はないとの事だった。心臓に壁があってちゃんと４つに分かれていた。頭は下にあるそうだ。最近下の方をよく蹴られるから逆子かと思っていました……というと、肩が当たっている場合もあると言われた。
赤ちゃんは前回も前々回も顔を見せてくれなかったけれど、今回も先生が「ああ、顔を見ようとしたら沈んでいく……」と残念がる。うう。
それでも４Ｄエコーで、うつむき加減の顔を見せてくれた。ダンナは先生と「あ、ここが目でこれが鼻ですね！」と盛り上がっているのに私には何が何だかわからず、最後にやっとわかった……。もらってきた画像をみると、鼻のあたりはダンナ似かな？？
ダンナから一言
異常がなくて良かった。
費用は5000円プラス風邪薬５日分540円。微熱があって鼻づまりがひどいので薬をお願いした。もっとも、１７週以降（？）は市販の薬を飲んでも問題ないらしい。