ケガのために運動を中断していましたが、治ったので久々にプールへ行ってきました。6月の初めに買った回数券(4500円11枚)の2枚目をやっと使えます。また、「1000円も高く買ってしまう」で書いた水着をやっと着られました。
夏休み中なので、プールは子供達で賑わっていました。6月の平日の10倍以上は人がいました。
水中歩行20分、クロール40分。久しぶりだったので、スポーツクラブで習った泳ぎのポイントを体が忘れていました(^^; もっと練習しなきゃ。久々だったので疲れを感じ、早めに切り上げてきました。良い運動になりました。
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