01日(もう金曜?)
今週は忙しかった。まだ木曜日という感覚なんだけど、今日はもう金曜か
。
冷蔵庫の消臭剤として使用済みのレギュラーコーヒーを利用している。半年位取替えなかったら、さすがに効果が薄れてきたのか冷蔵庫にニンニク臭が漂うようになってしまった。今日コーヒーを飲んだついでに交換。午後に交換して、夜にはニンニク臭が消えていた。今まであまり効果は感じなかったんだけど(そういえば臭わない、という程度で)、今回はにんにくのおかげでパワーを感じることができた。
3日(久々にトレーニング)
たまには運動したくなり、ダンナと一緒に公共の体育施設へ行った。料金は1人200円。
久々に筋トレをやる。最近ダンナに足が細くなったとか言われる(泣)。また筋肉をつけようと頑張る。あとバイクもこいで終了。久々に運動して疲れた。週に2、3回は行きたいものだ。
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