節約！家計簿！虎の巻　過去ログ

Re: みょうがのはちみつ漬け
うぅ…マジですか。みょうが、買ってこなきゃ。蜂蜜買わなきゃ。給料入ってみょうがと蜂蜜買ったらすぐ実行に移して継続して報告します。

多分私冷房病っぽいんじゃないかと思う。６月から冷房入ってから、寒いなー冷えるなーとは思ってたんだけど、７月入って膝に水溜まったの発覚したでしょ。それから今日に至るんだけど…毎日すごく寒い。19℃設定で実際室温20℃の中に5時間浸ってると、2時間くらいでもう限界…。ぽこさんに教わったとおりに、襟付きのブラウスの襟立てたけど全然寒くって、昨日はタートル着たけどそれでも寒くって、今日はタートルの中にタオル巻いてたら、首の冷えは軽減したけど、最近腰がすごーく冷えて痛いのが今日すごくきつかったの。パンツの上に膝までのスパッツ（ソフトなやつ。締め付けないの。）履いてジーパン履いてる。膝下は、ギロファの膝までのソックスにさらに分厚い膝までの履いてる。
今度はジーパンの上から腰冷やさないようにニットのスカート巻いて行こうと今日思った。
帰宅するとものすごくだるくて疲れがどーっと出てくる。プールとか海に行った後のようなのぼせ状態のような。これって冷房病？冷え性？

食事は、めっけもんさんに教わったペーストや、にんにく、生姜、豆板醤などのいずれかを毎日摂ってる。昨日はチリコンカン、だっけ？チリカンコンだっけ？ピタパン焼いて挟んで食べたよ。

みょうがは、結婚してから初めて食べた。そうめんや冷奴の薬味に。ある時義母から大量に送られて来て、「どうやって食べるんですか?」って聞いたら、「あら〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜………」と、すごく呆れられてすごく気の毒がられた…。そんな事も知らないのかこの嫁は…って具合。実家の母に泣きながら電話して「なぜみょうがを食わせてくれなかったの〜」母「だって、お母さん子供の頃、みょうが食べると物忘れするって言って、食べさせないものだったから。」
私が将来母親になれた暁には、子供にはいろいろな物を教えられるように、これから覚えて行こうと思ったね。
愚痴ってごめんなさーい。

あさって給料下ろしたら蜂蜜とみょうが買ってきまーす。

Re: みょうがのはちみつ漬け
つくつくんさん、暑いからといってシャワーですませておられるのではないですか？
特に女性の方に多いと思うんですけど冷え性や夏の気温差で体調を崩される方にお話を聞くと「夏はシャワーしかしない」っていう意見が多かったので。
シャワーですませて湯船につからないと、汚れた血が体の隅々にたまってしまって血液検査をしても正常なのに内臓が貧血状態になってるんですって。（簡単に言えば血液の循環が悪いって事だと思います）
毎日室温２０℃の世界にいれば体がまいるのも当然のような気もしますが・・・。本当に大変ですね。

私が仕事をしていたとき、夏のエアコンの設定温度は１８℃でした。それに対して倉庫は４０℃近く。２階にいたってはサウナ状態でいったい何度あるのかわからない状態でした。息を吸い込むとむせるんですよ〜。
そこを毎日行ったり来たりしてるんです。店員はみんな夏ばて当たり前でした。
私は高麗人参とか養命酒のようなものを取ったり、なるべくお風呂に入るようにして対策していましたが毎年辛かったですね。私の場合は冷えが胃に来てしまって、仕事中に何度も胃けいれんを起こして病院へ行きました。
なんて不健康な薬屋なんでしょうね（笑）
冷え性から生理不順になったり胃腸虚弱になったりもしますからどうかお大事に。

Re: みょうがのはちみつ漬け
みょうがの蜂蜜付けって聞いた事なかったなぁ。ただ一晩つけて、そのまま食べるの？面白いね。今度やってみます。

つくちゃん、マジで転職しようよ。
うちの６０近い婆といっしょにしてはつくちゃんに失礼だけど、婆の初期症状（５０歳ぐらいの時だったけど）はそんな感じだったんだよね。それまで夏バテ知らずだったのに、職場が狭い部屋に引越しをして、空調の影響をもろに受けるようになってから、どんどん悪化し、１５キロ近くも痩せて（最終的にはあずきさんと同様に胃にきてました）末期癌なんて噂になるほどでした。しょっちゅうゲボってしまって、どこに行くにも袋持参、事務所では一年中羽毛のハンテン着てました（もちろん婆シャツ，婆パッチは必需品でしたし）。食事に気をつけたり、運動したりしてみたけど、ちょうど更年期障害と重なって好転することなく３年位苦しんだ末退職しました。少しづつ良くなってきましたが、今も冷房にあたると体調を崩します。冷えは恐いですよ。こうのとりさんも寒さは嫌いらしいしね。

Re: ありがとう。
あずきさん、めっけさん、温かいレスありがとう。
あずきさん、はじめまして。お風呂の件ですが、今のアパートに越して来てから1年4ヶ月というものシャワーは1度も使ってないんですよ。理由は古いのでバランス釜とかいうやつにシャワーは一応付いてるんだけど操作がいちいち力要るしそれが面倒で出しっぱなしにしちゃう可能性が大なので、プロパンガス代と水道代の節約の為、それとさら湯を直に浴びるのが嫌なような水質の為、夏でも冬でも浴槽に水貯めて沸かして、リンスのすすぎまで全て浴槽のお湯、もちろん湯船に浸かってます。足湯・足水・半身浴・肩までもちゃんと入ってるの…。

あずきさんはドラッグストアにお勤めだったんでしたよね。私も以前はスーパーの雑貨担当だったので、作業的にも環境も似ていたと思います。夏は店内は寒いがバックヤードは蒸し風呂状態で大汗。冬は逆で真冬の秋田のバックはめっちゃ寒かった〜。その当時も一時期同じような症状で悩み、その時は養命酒が効いたのか、克服出来たんですが、現在は体質も変わったのでしょう、効果無しです。（現在はスーパーのお惣菜。惣菜なのに寒い。異常だね。）

やはり5時間20℃の世界に居るのがいけないような気がする。膝の原因も他に思い当たらないし。
でも幸い、胃は平気で食欲も普通。おうちに帰って動いていれば夕方には普通に汗もかくから、まだいいのかも。この前の梅雨明けの日に新宿のお友達のおうちのキッチンで「きりたんぽ」作りした時なんか、顔から頭から胸からダラダラ大汗かいて、いなっちさんやぴろさんに「これくらい汗出るんだったら心配すること無いよー」って言われた。ちょっと騒ぎすぎたかな?だったらごめんね(^^;)でも本人は結構深刻なのだー。あずきさんは、今は胃は治ったの？
めっけさんのお母様と一緒に考えて全然失礼も何もないだよー。なにせ膝に水溜まるなんて、若いのに、とか周りから言われたもん。でもお母さん本当に大変だったんだね。怖いね。うん、マジで転職考えた方が良さそうだな、って今マジメに思ってる。自分の身体、第一に考えたいと思ってる。母ちゃんになりたいし。シクシク(T-T)…
まず、専属ナース様（ぽこさん♪）やあずきさんやめっけさんのアドバイスを参考にして過ごしてもうちっと頑張ってみる。それでも駄目だったら環境変えてみるよ。
とにかく血行・血の巡り・血液の循環（って同じ事だけど）を考慮した食生活と運動を取り入れて、健康体で元気に暮らせるように、努力しますので、温かい目で見守っておくんなまし。頑張ります。ありがとうね。

Re: みょうがのはちみつ漬け
つくつくんさん、スーパーにお勤めだったんですか。（ＴＴ）あの地獄（オーバー？）を体験してる方なんですね。共感してもらえて嬉しい・・・。
胃けいれんが習慣になっていたせいで、私は今でも普通の生命保険に入れないんです。ストレスもあったと思うんですけどね〜仕事をやめたら全然ならなくなりました。
なのにまだ当分は普通の保険に入れそうもありません。

ドラッグストアの店員って、みんな若くないですか？
うちの会社では半分が体を壊して辞め、1/3は鬱状態になって休職又は辞職してました。
不健康な人間が健康を売ってるんですから笑ってしまいます。私もあのままいったら体を壊して辞職コースだったと思います。
咳が３ヶ月止まらなくて肋骨を疲労骨折しましたし、サービス残業続きで眠れなくなり３日間一睡もできないまま仕事してたりしました。
なのに今また同じ業種で仕事探してます。自分の体を壊したくないけど、好きな仕事だったんで悩みます。

いつも湯船に入っておられたんですね。すみません役にたたないお話してしまいました。
何かいい方法があったらいいんですけど・・・。今日も寒い中お仕事しておられるのかなぁ。少しでも楽に過ごせますように。

Re: みょうがのはちみつ漬け
あずきさん、謝らないで〜。役に立たないなんてとんでもございません、内臓が貧血状態ってこともはじめて知ったし、血液の循環について再確認出来たし、感謝しております。小売業の方々は同じような悩みがあることも分かったし。それにしても薬局屋さんもハードなお仕事なんですね…。咳に疲労骨折に不眠、でしたか…。私も結局また同じ小売業に携わってしまいました。次の仕事こそ別の業種にしたいけど、やっぱり同じ小売業におさまってしまうのではないかと思われます。新天地への転職はかなりのエネルギーを要するし、資格とかないし。
今日はお休みなので、歯医者と整形外科に行って来ました、午後からは自然な夏の気候に身を委ねて過ごしまーす。ありがとう。

Re: みょうがのはちみつ漬け
会社で冷房病が話題になっていて、子供を産んだばかりの
娘さんが、腰が痛くて子供も抱けなくなって、
病院通いをしてるとか・・
その人は、共済関係の事務職なんですけどね。
女性に冷えって大敵ですね。

血液の循環というなら、スポーツクラブの水泳やアクアジャム
などの軽いダンスなんかをやって、スチームサウナとか
ジェットバス（今は、こういうのクラブにありますよね）
なんか入れば、かなりいいと思うのですが。
つくちゃんの足にもいいと思いますよ。
スポーツは慣れるまでは筋肉痛とか、疲れたりもするけど、
慣れると元気になるから、おすすめです。
しかし、最近私は忙しくて、クラブさぼりがちなんだけど・・

Re: みょうがのはちみつ漬け
私は一日中、冷房につかってます。暑がりで帰宅後も
エアコンです。
今年はパンストはいてます。去年は生足でしたが・・
よるとしなみにはかてません。

ほんとドラッグストアって大変ですよね
うちのちかくの大手のとこも、社員は有給とれないって！夏休みなし
とるとボーナスカットとか・・ひどいよね〜

ケイさんスポクラさぼってるの？
私は週５回ほどいってます。
がんばりましょうｏ（＾−＾）ｏ
足に筋肉つけてると、静脈瘤とかの予防になります
血行もよくなりますよ〜

Re: みょうがのはちみつ漬け
　冷房病の方って多いのですね。レスが多くてびっくり！昨日のテレビはちょうどみょうがの終わりの部分から見たので、もし情報が間違っていたら大変！って思ってＨＰで一応確認しました。で、みょうがを縦半分にして一晩蜂蜜につけて次の朝一個食べるになっていてホッとしてます。念のため‘おもいっきりテレビ’のＵＲＬ書いておきますね。　http://www.ntv.co.jp/omo-tv/　23日放映分です。

　つくさん、いろいろ頑張っているよね。でももし大変だったらめっけさんも言われるように転職も一つの解決策だと思います。この間の‘はじめまして’でつくさんのカキコを見させていただいて、そこの職場が大切な所って言うのもわかるだけに難しい問題だなあとは思うんだけど。でも私もさっきスーパーに行ったら、自転車漕ぎで汗かいて店内に入ったせいかすごく寒くてお腹が痛くなりかけました。少しの間なら涼しくていいけど、5時間となると・・・。身体は夏のサイクルになっているのに環境がそれでは何かと不具合を起こしやすくなると思います。特に自分達の年代って（つくさんのほうが若いけど）幼い頃は夏にクーラーがなくて汗腺もそれなりに対応している分、若い年代の方たちよりも影響は大きいんじゃないかな。
　あずきさんも大変だったのですね。本当にどんな職業でも一長一短というかいろいろありますよね。私は看護師だったのでＯＬをしていた友人達から｢紺屋の白袴｣って言われたことありました。健康に携わる職業の人ほどそれから程遠い生活になってしまうって矛盾するんですけどね（＾＾；

Re: みょうがのはちみつ漬け
ケイさん、実はプールで歩くつもりで、膝の水抜いた翌々日に、足を引きずりながらも新しい水着を買いに行っちゃった私(^^;)今日は整形で先生に診察して貰ったら、膝の腫れもひけ良くなってると言われました。正座出来る位回復したら、休日にはプールに行こうと思ってます。ただ今すごく混んでるのよね〜(--;)実家に居た頃通ってた温水プールは空いてて良かった。特に吹雪の日なんか貸切状態！（本当に1人の時があった）我が家に1人インストラクター居るんで（元水泳部、体育教諭免許有りの人）、教えてもらってます。今はまだ行けないからイメトレ。
ぽこさん、URLありがとう、さっそく見に行く〜。あ、いや、今の職場、そんなに、さほど大切な所でもなくて、いつ辞めてもいい程度の存在ですが、社会人としてそういうわけにもいかず…収入ないと困るし…私のほかにもう1人、後輩さんですが、入るなり膀胱炎になり、最近は五十肩で通院中、という方も居て…その方も本当は辞めたいと思うと…複雑。ま〜、機会を見計らっては、います。

Re: みょうがのはちみつ漬け
え！そうなのか〜、ミョウガの蜂蜜漬けっていいんだ。
食べたいなあ。実はうちの裏庭にいっぱいミョウガができてるの。
前住んでいた人が植えたらしくて、たくさん！
でもねえ、食べる気にならないのです。自分で植えていないというのと、裏側でなんかじめじめしてる気がして。
これって意を決して食べてみるべきかな？

皆さんのレス読んでいて、私も思い出しました。ハムソーセージの小さな会社で営業してたんだけど、毎日冷凍庫を出たり入ったりで、会社にいるときは冷房がんがん・・・。
変な太り方していて、体を押すと痛いんです。むくんでいる感じかなあ。しょっちゅう胃が痛くて、夜吐き気で眠れなかったり、食事するたびにお腹壊したり。いつも体がだるくて朝がつらい・・・。こんな症状あった方いますか？
今は子どもと日々汗かいてます。ずっとシャワーだったから今日はお湯に入ろうかな。

Re: みょうがのはちみつ漬け
蜂蜜につけるだけでいいんですね。またひとつみょうがの食べ方が増えました。

私は結婚するまえは外にでて働くのが主な仕事だったので冷房暖房のきいたところで働くのがうらやましかったけど、それはそれで大変なんですね。やめて10年たってやっと足にくつのあとの日焼けのあとがわからなくなりました。